top of page
セッションについて
スケジュールはこちら
セッションについて
【場所】
体操専科(たんぽぽ鍼灸院と併設
〒983-0852
宮城県仙台市宮城野区榴岡4-5-2 大野第2ビル3F
※1Fに【いただきコッコちゃん】があるビル3F 【たんぽぽ治療室】内
仙台駅から東口徒歩5分 詳しい順路はこちら
他にも施設や訪問にてセッションをさせていただいています。
【セッションの頻度】
お客様の健康状態や目的に応じて、お薦めするレッスン頻度は大きく異なります。
どの分野でも1度だけの成果だけで変わることはできないと考えています。3ヶ月をひとつの目安として継続的にセッションを受けていただけることを理想としています。
多い方ですと週2度ペースですが、月1度ペースの方もおられます。月1度ペースで続けて頂く方について、翌月までにご自身でおこなって頂く簡単なケアやエクササイズを提案させて頂きます。
ピラティスだけでなく徒手療法を利用した、痛みの軽減やリフレクソロジーを行なっております。
【料金について】
料金体制は以下の通りです。
*パーソナルトレーニング*
・基本コース〜姿勢を知る。・・・・・・・・8000円(税込)60分
・お試しコース〜自分のカラダを知る(初回のみ)・・・・3000円(税込)60分
*グループレッスン*
・気づきを得るためのグループレッスン・・・1500円 60分
*他メニュー*
・リフレクトソロジーー足つぼから身体の不調を見分けます・・・3000円 30分
個人レッスンの依頼や問い合わせについては、mailからお願い致します。
bottom of page